君島十和子の美容方法まとめ!「ノブナカなんなん?」放送のルーティンや食生活など

実業家

 

2021年10月20日のテレビ「ノブナカなんなん?」。

この番組にご出演する元女優・モデルで実業家の君島十和子(きみじまとわこ)さん。

旦那さんは日本を代表するデザイナー君島一郎さんの子供で、元皮膚科医の君島明さん。

そして、2021年10月時点で55歳とは思えないほど美しい美魔女な彼女。

日々、エイジングケアの努力をされた結果なんだそうです。

その気になる美容方法についてまとめてご紹介したいと思います。

「ノブナカなんなん?」で紹介される朝のルーティンや食生活に紫外線(UV)ケアとは?

そもそも、スキンケアの化粧品コスメは何を使っている?

以前から取り組んでいる毛細血管ケア(血液クレンジング)とは?

トレーニングはしている?美容院とヘアケア方法はどうしてる?

お風呂の入浴方法が独特?色んなお話について触れていきます。

 

 

君島十和子の美容方法:朝のルーティン

 

「ノブナカなんなん」で君島十和子さんの朝のルーティンとして洗顔が紹介されていました。

その洗顔内容は、顔に出来るだけ触れずに摩擦によるダメージを防ぐノータッチ洗顔

披露されたすっぴんは画面越しでも分かるほどに美しかったです。

あと、朝のルーティンではなかったですが、韓国ドラマをよく見てキュンキュンするそうです。

これも美容にはいいそうですが、涙をぬぐうのは摩擦でダメージになるため、注意が必要なんだそうです。

 

君島十和子の美容方法:食生活

美容のためには健全な食生活が必要不可欠です。

君島十和子さんも美容を意識した食生活を心がけています。

過去には緑黄色野菜やヨーグルトにゴマなどをよく食べるなどお話されていました。

2021年最新情報だと、一体どんな食生活をされているのでしょうか。

放送が楽しみです。

 

⇒2021/10/20追記

納豆や海藻類をよく取り、脂肪燃焼系のデトックス系スープを常備されているそうです。

甘いものを食べすぎた時はリセットのため、バルサミコ酢の炭酸割を飲むそうです。

ただ、おいしくはないそうですね。

 

スポンサーリンク

 

君島十和子の美容方法:紫外線(UV)ケア

 

20代の頃は褐色の肌に憧れて日焼けサロンにも通っていたという君島十和子さん。

ただ、肌が荒れて鏡を見ることも嫌になった時期もあったそうです。

そんな彼女の現在の紫外線(UV)ケアは一年365日を通して徹底しています。

曇りの日でも日傘をさし、ストールやグローブで肌を完全防御されています。

テレビ「ノブナカなんなん?」でもその徹底ぶりが放送されていました。

 

やはり紫外線(UV)ケアは美肌の基本で王道な方法ですね。

年齢問わず、そして天候問わず、徹底して気を付ける必要があるとよく分かります。

ちなみに、仕方なく紫外線(UV)を浴びてしまう場合。

そんな時はスキンケアでビタミンC配合のアイテムをたくさん使うそうですよ。

そうやって美しさをキープされているんですね。

旦那さんや2人の娘さんからしても、自慢の美魔女なお母さんと言えるでしょう。

 

君島十和子の美容方法:スキンケアの化粧品コスメ

君島十和子さんはスキンケアの化粧品コスメとしてFTCの商品を使っているそうです。

このFTCは旦那さんの会社なんだそうですね。

君島十和子さんはここで化粧品ブランドのクリエイティブディレクターを務めているそうです。

インスタでは度々、商品のご紹介もされています。

 

初めてFTCを利用される方向けにはスターターキットもあるようです。

アマゾンや楽天などからは購入できなくて、FTC公式サイトからの購入となるようです。

スターターキットということでお値段もかなりお手頃な様子ですよ。

 

スポンサーリンク

 

君島十和子の美容方法:毛細血管ケア

君島十和子さんは美容のために毛細血管ケアをしているそうです。

過去にテレビなどでお話されていた内容は2つありました。

1つは美容クリニックでの血液クレンジングという施術を受けているお話です。

これはオゾン療法とも言われる施術のようですね。

医療用オゾンの気体と血液を反応させて血液を活性化させるそうです。

数万円かかる高額な施術のようで、マネするのはなかなか難しいかもしれません。

もう1つは食生活からの毛細血管ケアです。

良いものを食べて、細胞から元気になろうっていう感じですね。

詳しくは先述した食生活のところでお話させていただこうと思います。

 

君島十和子の美容方法:トレーニング

 

君島十和子さんは美容のためにトレーニングも欠かさないようです。

といっても、本格的なボディメイクというよりも運動を継続的にという形みたいです。

分かった範囲としては下記などを行っているようです。

  • 朝のウォーキング(1日おき40~60分)
  • ストレッチ(仕事の合間などに敷きっぱなしのヨガマットで2~3分)
  • 自己流の呼吸方法(隙間時間に体幹を意識してろっ骨を広げ、深い呼吸を数回)

 

無理な運動や激しい運動は行っていないようですね。

あくまで生活リズムと自分のペースを重視されているようです。

そうやって継続することを意識されているように感じました。

 

スポンサーリンク

 

君島十和子の美容方法:美容院とヘアケア方法

君島十和子さんが2007年ごろに通っているとお話された美容院は下記の3つがあるそうです。

  • GRAND TAYA(カラーリングで利用)
  • ヘアーディグリーズ(カットやセットで利用)
  • サロン・ド・リジュー(ヘアケアで利用)

 

その他でいうと、aleeza(アリーザ)という美容院にも通っているそうです。

おそらく、2021年現在も上記の美容院を用途に分けて通っているんだと思います。

 

そして、ヘアケア方法としてはマッサージを意識されているそうです。

具体的には朝と晩の1日2回、50回のブラッシングをされているそうです。

また、シャンプーする時や空き時間などでも頻繁にマッサージを繰り返されているそうです。

 

君島十和子の美容方法:お風呂の入浴方法

君島十和子さんは基本的に毎日40度の湯舟に15分入るそうです。

好きな入浴剤なども使ってリラックスし、快適な睡眠に繋げることを心がけています。

ただ、ストレスがたまった時はかなり独特な入浴方法があると過去にテレビでお話されていました。

それが50度のお風呂に40分入るという「十和子煮」という入り方なんだそうです。

高温なお風呂は危険が伴うため、お勧めできる入浴方法ではないそうです。

私としてはぬるま湯派なので、50度のお風呂と聞いただけで入れる気がしないですね。

基本的な入浴方法だけ参考にさせていただこうと思います。

 

スポンサーリンク

 

君島十和子の美容方法まとめ

  • 君島十和子さんが「ノブナカなんなん?」で紹介する朝のルーティンや食生活は記事内の通り
  • 紫外線ケアは一年365日を通して徹底している
  • スキンケアの化粧品コスメはご本人がディレクターを務めるFTCの商品を使っている
  • 毛細血管ケアとして血液クレンジングや食生活の意識を行っている
  • トレーニングとしては朝のウォーキングやストレッチを行っている
  • 通っている美容院は分かる範囲だと記事内の通り
  • ヘアケア方法としては朝と晩の1日2回、50回のブラッシングやマッサージを意識
  • 入浴方法としては基本的に毎日40度の湯舟に15分入る

 

という感じですね。

君島十和子さんの美容方法を調べると、色々なことを試していることが分かりました。

そのため、今回分かった範囲のお話も、しばらく経ったら変わっていそうだなーと思います。

そうやって日々、様々なチャレンジをして、自分に合った美容方法を模索・実践。

そして美しく常に進化し続けるその姿とたゆまぬ努力が凄いなーと改めて感じました。

 

※別記事もおすすめです。

美川憲一が美肌なすっぴん画像を公開?おすすめ美容方法は断食?【徹子の部屋】
2021年6月7日のテレビ「徹子の部屋」にご出演する美川憲一(みかわけんいち)さん。美肌なすっぴん画像を公開?おすすめ美容方法は断食?美容に対する意識が凄い?愛用する美容製品は?気になる点をご紹介!
本田仁美の美容法まとめ!努力で垢抜けたBefore&After画像が別人級にすごい!
元IZ* ONEでAKB48のメンバーである本田仁美さんが努力で垢抜けたBefore&After画像が別人級にすごいと話題!そんな彼女の美容法をまとめてご紹介!愛用コスメやメイク、スキンケアからヘアケアまで!さらにはトレーニングやファッション、食生活に至るまでお話しします。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました