君島十和子の美容法まとめ!すっぴん美肌を保つエイジングケアが凄い!

君島十和子 実業家

 

2021年10月20日のテレビ「ノブナカなんなん?」。

この番組にご出演する元女優・モデルで実業家の君島十和子(きみじまとわこ)さん。

2021年10月時点で55歳とは思えないほど美しい美魔女な彼女。

輝かしいすっぴん美肌は日々、エイジングケアの努力をされた結果なんだそうです。

その気になる美容方法についてまとめてご紹介したいと思います。

具体的には下記の通りです。

・朝のルーティン「洗顔」
・食生活
・紫外線(UV)ケア
・スキンケアの化粧品コスメ
・毛細血管ケア
・トレーニング
・美容院とヘアケア

美のために様々なことに取り組んでいる様子ですね。

そんな彼女の美容方法を早速、ご紹介していきましょう!

 

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君島十和子の朝のルーティン「洗顔」

 

「ノブナカなんなん」で君島十和子さんの朝のルーティンとして洗顔が紹介されていました。

その洗顔内容は、顔に出来るだけ触れずに摩擦によるダメージを防ぐノータッチ洗顔

ごしごし触れず、洗い流すときは水をかけるようにパシャパシャされていました。

その洗顔後に披露されたすっぴんは画面越しでも分かるほどに美しかったです。

洗顔でさえ顔に触れないようにするなんて、美意識が驚くほどに高いですね。

 

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食生活は身体に良いものを意識

 

美容のためには健全な食生活が必要不可欠です。

君島十和子さんも美容を意識した食生活を心がけています。

過去には緑黄色野菜やヨーグルトにゴマなどをよく食べるなどお話されていました。

2021年最新情報だと、一体どんな食生活をされているのでしょうか。

放送が楽しみです。

 

⇒2021/10/20追記

納豆や海藻類をよく取り、脂肪燃焼系のデトックス系スープを常備されているそうです。

甘いものを食べすぎた時はリセットのため、バルサミコ酢の炭酸割を飲むそうです。

ただ、おいしくはないそうですね。

 

紫外線(UV)ケアは毎日必須

 

20代の頃は褐色の肌に憧れて日焼けサロンにも通っていたという君島十和子さん。

ただ、肌が荒れて鏡を見ることも嫌になった時期もあったそうです。

そんな彼女の現在の紫外線(UV)ケアは一年365日を通して徹底しています。

曇りの日でも日傘をさし、ストールやグローブで肌を完全防御されています。

テレビ「ノブナカなんなん?」でもその徹底ぶりが放送されていました。

 

やはり紫外線(UV)ケアは美肌の基本で王道な方法ですね。

年齢問わず、そして天候問わず、徹底して気を付ける必要があるとよく分かります。

ちなみに、仕方なく紫外線(UV)を浴びてしまう場合。

そんな時はスキンケアでビタミンC配合のアイテムをたくさん使うそうですよ。

彼女の美肌はこうした徹底的なケアで美しさがキープされているんですね。

 

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愛用するスキンケアの化粧品コスメ

君島十和子さんはスキンケアの化粧品コスメとしてFTCの商品を使っているそうです。

このFTCは旦那さんの会社なんだそうですね。

彼女自身もここで化粧品ブランドのクリエイティブディレクターを務めているそうです。

インスタでは度々、商品のご紹介もされています。

 

なお、初めてFTCを利用される方向けにはスターターキットもあるようです。

アマゾンや楽天などからは購入できなくて、FTC公式サイトからの購入となるようです。

スターターキットということでお値段もかなりお手頃な様子ですよ。

 

毛細血管ケアで体の中からキレイ

君島十和子さんは美容のために毛細血管ケアをしているそうです。

過去にテレビなどでお話されていた内容は2つありました。

1つは美容クリニックでの血液クレンジングという施術を受けているお話です。

これはオゾン療法とも言われる施術のようですね。

医療用オゾンの気体と血液を反応させて血液を活性化させるそうです。

数万円かかる高額な施術のようで、マネするのはなかなか難しいかもしれません。

もう1つは食生活からの毛細血管ケアです。

良いものを食べて、細胞から元気になろうっていう感じですね。

こちらはすぐにでもマネできそうですね。

 

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トレーニングも欠かさない

 

君島十和子さんは美容のためにトレーニングも欠かさないようです。

といっても、本格的なボディメイクというよりも運動を継続的にという形みたいです。

分かった範囲としては下記などを行っているようです。

  • 朝のウォーキング(1日おき40~60分)
  • ストレッチ(仕事の合間などに敷きっぱなしのヨガマットで2~3分)
  • 自己流の呼吸方法(隙間時間に体幹を意識してろっ骨を広げ、深い呼吸を数回)

 

無理な運動や激しい運動は行っていないようですね。

あくまで生活リズムと自分のペースを重視されているようです。

そうやって継続することを意識されているように感じました。

 

美容院とヘアケア方法

君島十和子さんが2007年ごろに通っているとお話された美容院は下記の3つがあるそうです。

  • GRAND TAYA(カラーリングで利用)
  • ヘアーディグリーズ(カットやセットで利用)
  • サロン・ド・リジュー(ヘアケアで利用)

 

その他でいうと、aleeza(アリーザ)という美容院にも通っているそうです。

おそらく、2021年現在も上記の美容院を用途に分けて通っているんだと思います。

 

そして、ヘアケア方法としてはマッサージを意識されているそうです。

具体的には朝と晩の1日2回、50回のブラッシングをされているそうです。

また、シャンプーする時や空き時間などでも頻繁にマッサージを繰り返されているそうです。

 

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君島十和子の美容方法まとめ

・朝のルーティン「洗顔」はノータッチ洗顔
・食生活は納豆や海藻類など身体に良いものを意識
・紫外線(UV)ケアは一年365日を通して徹底
・愛用スキンケアの化粧品コスメはFTC
・毛細血管ケアとして血液クレンジングを受けたり食生活を意識
・トレーニングとして朝のウォーキングやストレッチなどを継続
・美容院は記事内の通りで、主なヘアケアはマッサージを意識したブラッシング

という感じですね。

君島十和子さんの美容方法を調べると、色々なことを試していることが分かりました。

テレビ「ノブナカなんなん?」ではバンジージャンプや激辛料理にもチャレンジされていました。

YouTubeチャンネルも開設して、美容の情報発信もしてくれています。

このように、新しいことにどんどんチャレンジする彼女

そのため、今回分かった範囲のお話も、しばらく経ったら変わっていそうだなーと思います。

そうやって日々、様々なチャレンジをして、自分に合った美容方法を模索・実践。

そして美しく常に進化し続けるその姿とたゆまぬ努力が凄いなーと改めて感じました。

 

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