2021年10月14日のテレビ「櫻井・有吉THE夜会」。
この番組にご出演する女優の吉高由里子さん。
彼女が紹介するおすすめサウナスーツのブランド商品は？
ダイエット方法／効果は？気になる点をまとめてご紹介します。
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吉高由里子おすすめサウナスーツはZAUNA（ザウナ）
テレビ「櫻井・有吉THE夜会」で吉高由里子さんが手土産として持ってきたサウナスーツ。
それはZAUNA（ザウナ）の「zauna suit」（ザウナスーツ）でした。
公式サイトや楽天から購入可能のようです。
東京都港区西麻布のパーソナルトレーニングジム「デポルターレクラブ」がプロデュース。
サウナスーツとして汗をかくことに特化した商品なんだそうです。
カラーはブラックのみしかないそうですが、収納袋付きなのが嬉しいですね。
サイズは豊富でS・M・L・XL・XXLがあるユニセックスな商品となっています。
放送前に調べた時はSIXPADのサウナスーツかと思ったんですが、違いましたね。
吉高由里子さんは友人から勧められてザウナスーツを使用されているそうです。
一流女優さんが手土産におすすめするほどなので、機能性が非常に高そうですね。
口コミ評価のレビュー数は少なかったのですが、投稿されている方の満足度は高そうです。
特に発汗作用に関する評価は高そうな印象を受けます。
なお、ZAUNAから販売されている商品は少ないですが、他にポーチもありました。
サウナスーツと一緒に揃えたら運動が捗るかもしれません。
吉高由里子おすすめサウナスーツのダイエット方法
サウナスーツのダイエット方法は基本的に着て運動するだけです。
そのため、運動内容自体は何でもありです。
散歩（ウォーキング）やストレッチなどの軽い運動でもOKです。
もちろん、本格的なランニングやトレーニング器具を使った筋トレなどでもOKです。
普段の運動やトレーニングにサウナスーツを活用すること。
それによって通常の効果にプラスアルファすることを期待する商品となっています。
吉高由里子さんも有吉弘行さんに散歩のときに着るといいとお話されていました。
実際、吉高由里子さんはランニングする時などに着用されているそうです。
７kmくらい走れるそうですよ。これは汗だくだくになりそうですね。
３kmも走れない私からすると、本当にすごいと思います。
吉高由里子おすすめサウナスーツのダイエット効果
20日から
J:COMモバイルの
CM始まります新しいお友達は
ざっくぅですよろしくお願いしますっと🤗 pic.twitter.com/tZR6uGomGf
— 吉高由里子 (@ystk_yrk) November 17, 2020
サウナスーツはサウナのように発汗を促す効果があります。
それによって期待できるダイエット効果としては、下記などが挙げられます。
- 体温を上げて基礎代謝量向上による脂肪燃焼効果
また、下記などの効果についても期待できると言われています。
- 発汗によるデトックスでむくみや体臭の改善
サウナスーツを着ることで通常よりも汗をかくことが出来ます。
吉高由里子さんも汗がだくだくになってお漏らし状態になると話していました。
それは言い過ぎなのでは？と、もしかしたら思うかもしれません。
もちろん、運動量によって汗の量は変わってくるでしょう。
ですが、実際にそれくらいの汗をかくことも出来るようです。
それによって期待できる効果は嬉しいものばかり。
せっかく頑張って運動するなら、サウナスーツのプラスアルファの効果にも期待したいですね。
なお、汗をすごくかくので、水分補給はもちろん、塩分やミネラルなどもしっかりとりましょう。
脱水症状などになって運動ができなくなったら残念過ぎますからね。
そう考えると、スポーツドリンクなどの消費量も半端ない量になるかもしれません。
吉高由里子おすすめサウナスーツとダイエット方法／効果まとめ
- 吉高由里子おすすめサウナスーツは「zauna suit」（ザウナスーツ）
- サウナスーツによるダイエット方法は基本的に着て運動するだけ
- サウナスーツのダイエット効果としては脂肪燃焼効果が期待できる
- それ以外にも、むくみや体臭の改善などに期待できる
という感じですね。
吉高由里子さんのような日本のトップ女優が活用しているサウナスーツ。
そう聞くと、自分でも実際に試してみたくなってきますね。
一口にサウナスーツと言っても様々な商品が販売されています。
最初の１着として検討してみてもいいかもしれませんね。
※別記事もおすすめです。
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